Infoanlass zum sicheren Muskelaufbau im Alter

Die Dienststelle für Gesundheit und Sport und die Rheumaliga Schweiz für den Infoanlass «sicher auf den Beinen» durch.

29. August 2022

Im Alter schwinden Muskelkraft und Gleichgewichtssinn. Wer regelmässig trainiert, kann dem erfolgreich entgegenwirken und bleibt länger selbstständig. Die Dienststelle für Gesundheit und Sport bietet gemeinsam mit der Rheumaliga Schweiz im kommenden Herbst zwei Informationsanlässe «sicher auf den Beinen» durch: Am Montag, 19. September 2022, im Pfarreiheim Ebikon von 13.30 bis 16.30 Uhr und am Montag, 26. September 2022, zwischen 13.30 und 16.30 Uhr im Begegnungszentrum in Schenkon. Seniorinnen und Senioren erhalten Tipps zum Training des Gleichgewichtssinns und der Muskulatur. Es ist keine Anmeldung erforderlich.